让我们负“壳”快乐成长
让我们负“壳”快乐成长
近日,唐山英才国际学校初中部发挥各项现代化的配备,36个班按照董事长要求落实以“减压、放松”为主题的班会,所有班级准时召,形式多种多样,创造性的开展了工作。
通过老师们的情景干预,有效舒缓和释放了学生学习压力。温馨爽朗的减压班会,对学生来说充满了新鲜和趣味,同时,精心设计的班会环节,让学生们时而欢乐游戏、放松心情,时而沉浸于心理故事、思考启示,被心理暗示的 “强大气场”感化。
班会课上,班主任老师根据该班学生特点,各班孩子畅所欲言,积极尽兴的表扬了各种节目。懂得了自己要有明确的目标、积极的人生态度、永不言弃的精神。
人之所以幸福,是因为拥有的的比付出的多。唐山英才国际学校的老师们真正的践行了陶行知老师的那句话“捧着一颗心来,不带半颗草去”正是拥有的这种精神得到了广大学生和家长的高度认可。
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自觉学习心理知识,寻求心理健康的良药
对自己不过分苛求,确立目标适中,养成“平常心态”
—— 田兰花老师寄语
对他人的期望不要过高,避免失望感
不盲目的处处与其他同学竞争,避免过度紧张
——时丽娜老师寄语
积极参加集体活动,扩大社会交往
加强意志锻炼,保持乐观的“正性情绪”
——杜袖岩老师寄语
不要为自己寻找借口
再给自己一点爱
——李连娟老师寄语
分散你的注意力
改变你的行为
——张红岭老师寄语
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